LAVAに通い始めて、気づけば6ヶ月突入しました。
ホットヨガってね、本来は「自分と向き合う時間」のはずなんです……。
深い呼吸、心地よい汗、無心になれる60分。
……のはずなんですけど。
実際スタジオに入ると、どうしても気になっちゃうんです。 お隣さん。
今日は、6ヶ月通って密かに「うーん…」ってなったお隣さんエピソードを、選手権形式で大公開しちゃいます。 言いにくいけど、ここで吐かせてください。たぶん共感してくれる人、絶対いるはず…！（多分😅）
ちなみに最後に自分ブーメランもちゃんと用意してるので、安心して読んでください（笑）
- 1 第1位：匂いの刺客（香水？アロマ？問題）
- 2 第2位：ふがふが選手権（呼吸の音問題）
- 3 第3位：領空侵犯のタオル＆ボトル
- 4 第4位：お風呂、入ってます…？事件
- 5 第5位：ファスナーのミステリー
- 6 第6位：寝起きスタイル参戦
- 7 第7位：マット上で位置調整してもなぜか当たってくる人
- 8 ここから自分ブーメランタイム笑
- 9 第8位：瞑想の時間に瞑想しないで仕事のこと考えちゃってる
- 10 第9位：自分と向き合うヨガのはずが、なんであの人って…とか考えてる
- 11 第10位：いつもヨガ行くと人のポーズが気になって釣られてしまう
- 12 番外編：4月から朝一が「基本のキ」レッスンばっかり問題
- 13 まとめ：それでも私はLAVAに通う
第1位：匂いの刺客（香水？アロマ？問題）
これ、もう本当に勘弁してほしいやつ。
ホットヨガって、室温40度・湿度60%くらいの環境で、呼吸しまくるでしょ。
そこに強めの香水なんだかアロマなんだかって、もう凶器…。
香水なのか、ボディクリームなのか、はたまた柔軟剤なのか。 正体は分からないけど、とにかく熱で増幅された香りが容赦なく襲ってくる。
「自然な香りなら…」って思っても、ホットの空間ではすべてが2割増しで届くので、お願いだから無香料でお願いします…！
第2位：ふがふが選手権（呼吸の音問題）
ヨガの呼吸って、鼻から吸って鼻から吐く呼吸なので、通常よりは大きくなると思うんです。
でも、たまにいるんです。 ふがふが、ふがふが……って、通常よりもさらに大きいなんか別の生き物みたいな呼吸の人😆
最初は「あ、頑張ってるんだな」って思うんですけど、こっちの集中まで持っていかれて、気づくと自分の呼吸まで乱れてくるという（笑）
呼吸って伝染するんですね、不思議と……。
第3位：領空侵犯のタオル＆ボトル
これは地味にイラッとするやつ。
スタジオの中は、マット一枚分のスペースが自分の領域じゃないですか。 で、タオルとお水のボトルは、マットの脇に置くか人の邪魔にならない場所を選んでおく。
問題は、それを私の側に置いてくる人。
私のポーズが当たる位置に堂々と鎮座してて、
「え、私、今ここに手を伸ばすんですけど…？」っていう。
しかも当たってから「あっ」ってなったらこっちが悪いみたいになって、
……すみませんって私が謝る。ん？それってどうなの？
当たる前に気づいて〜！自分ならどう思う？
第4位：お風呂、入ってます…？事件
これは、書くか書かないか迷ったやつ笑
でも、たまにいるんですよ。 汗の匂いとは違う、なんかこう…生活臭？なのかお風呂入ってる？と思うような人。。。
ホットヨガって汗かくのは当然なんで、汗の匂いはお互い様。
でも、それとは別ベクトルの香りが…ね…たまに…ね…。
女性限定だからいいと思ってるのかー？？？ん？
いやいや、女性限定だからこそ、お互い気持ちよく過ごしたいじゃないですか〜！ お願いだから、レッスン前のシャワー、もしくは制汗ケア…！切実に！
すみません、これ以上は言いません。察してください🙇♀️
第5位：ファスナーのミステリー
LAVAのスタジオに持ち込めるのって、基本「水・タオル・バーム」だけのはず。
なのに、レッスン前の待機中に聞こえてくるんですよ。
ジーッ……ジーッ……ジーッ……
ファスナーの開け閉めの音が、何度も、何度も…！
レッスン中はさすがにいじれないから、始まる前にしか触れない。 それは分かる。分かるんだけど、何をそんなに何回も開け閉めしてるの…？
何…？何を持ち込んでるの…？ じっくり見ないようにしてるけど、めっちゃ気になる！ スマホ？お菓子？まさかのお弁当？（それはない）
これから始まるための準備しているのに、ファスナーの音で完全に現実に引き戻される現象。
お願いだから、持ち込まないで！
第6位：寝起きスタイル参戦
ヨガウェアって、別に高いの買わなくてもいいと思うんです。 動きやすければOK、ってのが基本スタンス。
でもね、Tシャツ＋ワイドパンツで参戦してくる人を見ると、心の中で「ねぇ、それ寝間着じゃない…？」って突っ込んでしまう自分がいる。
いやいや、人の自由なんですけどね。 ホットヨガの空間でワイドパンツって、まとわりついて動きにくくないのかな…って、要らぬ心配をしてしまうのです。
私の勝手な思い込み出し。その人その人の好きな格好でいいんですけどね、つい気になる。
第7位：マット上で位置調整してもなぜか当たってくる人
これ、ヨガあるあるのラスボス。
レッスンが始まったら、マット自体の位置はもうずらせないんですよ。
だから「あ、手が当たりそうだな」って気づいてから、マット上で自分のポーズの位置を前後にずらして、当たらないように全力で調整するんです。
ちょっと前寄りに立ったり、後ろ寄りに座ったり、角度を変えたり。 ヨガしながら、頭の中はもう回避シミュレーションでいっぱい。
なのに。 なぜか。 当たってくる。
え、なんで！？私こんなに細かく調整してるのに！？ お隣さん、なんかこっち寄ってきてない！？
物理的に不可能なはずなのに当たってくる現象、誰か解明してください…！
ここから自分ブーメランタイム笑
さて、ここまで散々お隣さんのモヤっとを書いてきましたが、私だって人のこと言えないんですよ、正直。 ここからは自分のダメダメポイントも白状します。
第8位：瞑想の時間に瞑想しないで仕事のこと考えちゃってる
レッスンの前とか最後に、瞑想タイムがあるレッスンがあるんですよ。
心を空っぽにして、無になる時間。
なんですけど。
「あ、明日のあのクライアントの提案書まだだった」
「LP の修正、いつ送ろうかな」
「ブログのネタ、何書こうかな」
……無、どこ？
ヨガ中なのに、思考だけバリバリ仕事モード。
インストラクターさんごめんなさい。
いいのかなこれでw
第9位：自分と向き合うヨガのはずが、なんであの人って…とか考えてる
これも完全にブーメラン。
「自分の内側に意識を向けて〜」ってインストラクターさんが誘導してくれてるのに、私の意識は完全にお隣さんに向いてるという矛盾。
「あの人の香水きつい…」
「ふがふが、また始まった」
「そこまでしか倒せないの？」とか
自分と向き合うどころか、他を気にしている時点で、私もヨギーニ失格です（笑）
第10位：いつもヨガ行くと人のポーズが気になって釣られてしまう
これは集中力の問題なんですけど、視界の端で誰かのポーズが見えると、
ついそっちに合わせちゃうんですよね。
「あ、あの人もう次のポーズいってる」 「え、私だけまだここ？」
って、自分のペースを完全に見失う現象。
ヨガって本来、人と比べるものじゃないんですよ。
分かってる、分かってるんだけど！気になっちゃうの！なんで！？
番外編：4月から朝一が「基本のキ」レッスンばっかり問題
おまけでもう一個。
4月から新入社員のインストラクターさんが入ったから、
育成期間なのか、その方のレッスンがかなり多いんですよね。
応援したい気持ちは大いにある！フレッシュで頑張ってる姿は素敵！
でもですよ、朝一の貴重な時間枠が、ヨガの基本のキのレッスンで埋まってると、ちょっと「うーん…」ってなるんです（笑）
もう6ヶ月通ってるから、もう少し別のレッスンを受けたいんですよ。
新人さんを育てるのは大事だし、それはとても分かる。
・・・ 分かるけど、もう少し時間帯を分散していただけると…！
というLAVAへの密かなお願い🙏
まとめ：それでも私はLAVAに通う
と、ここまで散々書いてきましたが。
結局のところ、私はLAVAに通い続けてるんですよね。 これだけモヤっとポイントがあっても、それを上回る良さがあるってこと。
汗をかいた後の爽快感、肌の調子の良さ、メンタルの安定感、ぐっすり眠れる夜。 お隣さん問題があっても、続けたい理由がちゃんとあるんです。
そして何より、自分も誰かの「お隣さん」なわけで。 今日この記事を書きながら、明日から私も気をつけよう…って思いました。
たぶんまた誰かにモヤるけど（笑）、それも含めて、ヨガなのかもしれません。
同じようにモヤっとした経験がある方、きっと多いはず…！
「分かる〜！」って思ってもらえたら嬉しいです🧘♀️
それでも気になった方へ
LAVAの体験レッスン、今なら0円で受けられます。
こんな記事を書いておきながらですが、私は本気でおすすめしてます（笑）
